CREATINA 226ERS 300GR. NEUTRAL

¿Cuándo es interesante el uso de creatina?

> Al inicio de entrenamiento de resistencia aeróbica, si no hay sobrepeso.
> En entrenamientos donde se repitan esfuerzos explosivos de muy corta duración y escaso período de recuperación.

La mayor parte de la creatina se encuentra en el músculo esquelético, principalmente en forma de fosfocreatina, que sirve para obtener energía de una forma rápida, pero  además la creatina disminuye la acidosis muscular, por lo que retrasa la fatiga y tiene un efecto reparador.

No contiene gluten. No contiene azúcares. Apto para veganos y vegetarianos.
Formato 300g. Sabor Neutro.

 INGREDIENTES 

100% Creapure® (Creatina monohidrato).

 DOSIFICACIÓN 

0'03g/kg/dia (1 medida = 6g)

 INFORMACIÓN NUTRICIONAL